۱۷ پاسخ

من میخرم حس میکنم اگر نخرم و جمع نشه یا دیر جمع بشه هی می‌خوام خودمو سرزنش کنم

بنظرم که شکم بند حتما تاثیر داره،تو اینستا بخاطر فالو هر دروغ و حرفی رو‌میگن بهتره از دکترت بپرسی
خریدشم بزار بعد۱۰ روز ،وقتی بخیه هات خوب شد برو بخر

من میخرم چون ببندی خوبه برای کمر حالا شکم هیچی اما کمرت سفت میشه قدیم این چیزا نبود همش چادر میبستن

شکم بند خواهر شوهرم زد چسبندگی گرف خیلی بده بنظرم استفاده نکن بجاش ورزش انجام بده یا برو باشگاه بعدا

من شکم بستم جمع شد زود

من بستم شکمم جمع نشد

من که با دکترم صحبت کردم گفت بعد ۱۰ روز که بخیه رو کشیدی میتونی از گن یا شکم بند استفاده کنی.

الان یه پست گذاشتم درمورد شکم بند
دوست داشتی نگاهی بهش بنداز

برای سزارین از کی باید ببندیم؟؟

طبیعی باشی زودتر جمع میشه من نبستم خودش جمع شد سزارین میگن سخت تر جمع میشه

من سزارین شدم دکترم گفت تا ۱۰روز پانسمان تو باز نکن .کمربند هم گرفتم میبستم خیلی به راه رفتنم کمک کرد اصلا هم بخیه هام اذیت نشد .بعد که بخیه هام رو کشیدم خیلی تمیزو بدون عفونت بود و کامل جوش خورده بود

بعد از ۴۰ روز ببند چون قبلش رحمت زخمه اذیت میشی خواهر من بست عالی شکمش جمع شد
منم میگیرم

بستن لگن مهم تره تا شکم واجبه ببندی
ولی شکمم بی تاثیر نیست البته درکنار ورزشج

منکه کلاسی ک شرکت کردم متخصص مامایی بود گفتن بستن شکم بلافاصله آسیب زنندس
اول تا چهل روز باید لگن رو ببندید با یک شال بعد چهل روز شکم که اونم ن با گن کمری
یا گن شورتی یا یک شال

من با ای زایمان دوم هست شکم بند تصویه میکنم دختر ام سال پیش خرداد به دنیا اومد اینم شهریور اصلا ربطی ب گرمای نداره ببندی استخون های گلن و کمر درد عالیه شکم رو هم جمع میکنه

ببین بایدرحم کم‌کم خودش جمع بشه شکم بند یه کمک کنندس نباید خیلی محکم بست فک‌کن رحم تازیرسینه بزرگ شده همه اعضای بدنمون جابجاشدن زمان میخادهمشون برگردن سرجاخودشون من یدونه ازین طبی هادارم شل می‌بندم بعدشم میگن ببندی فشار کمترروی بخیه هامیفته و اینکه نبایدروبخیه بست باید بالای بخیه ببندب

تا وقتی بخیه داری ک اصلا نباید ببندی

سوال های مرتبط

مامان نی نی ناز مامان نی نی ناز روزهای ابتدایی تولد
مامان جوجه کوچولو مامان جوجه کوچولو ۳ ماهگی
مامان آیدا مامان آیدا هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان کیاشا مامان کیاشا هفته سی‌ونهم بارداری
تفاوت نوع زایمان در برگشت اندام به حالت قبل

📌 خیلی از مامانا می‌پرسن که زایمان طبیعی بهتر اندامو به حالت قبل برمی‌گردونه یا سزارین؟ واقعیت اینه که هر دو روش تأثیرات خاص خودشونو دارن، ولی یه سری نکته‌ مهم و کاربردی رو باید بدونی

❓تو زایمان طبیعی شکم زودتر جمع میشه؟
✅ معمولاً بله، چون عضلات شکم کمتر برش می‌خورن و سریع‌تر جمع میشن

❓چرا سزارین باعث میشه شکم بیشتر بمونه؟
✅ چون هم عضله و هم پوست برش می‌خورن و به زمان بیشتری برای ترمیم نیاز دارن

❓ احتمال افتادگی رحم یا واژن تو کدوم بیشتره؟
✅ تو زایمان طبیعی، ولی با ورزش کف لگن مثل کگل میشه پیشگیری کرد

❓گشاد شدن واژن تو زایمان طبیعی همیشه اتفاق میفته؟
❌ نه لزوماً، اگه زایمان مدیریت‌شده باشه و بعدش تمرین‌های لگنی رو انجام بدی، واژن به حالت قبل برمی‌گرده

❓وزن اضافه با کدوم راحت‌تر کم میشه؟
✅ بستگی به تحرک و تغذیه‌ داره، ولی بعد از زایمان طبیعی معمولاً زودتر می‌تونی ورزش کنی
✅ تو هر دو نوع زایمان، بستن شکم‌بند مناسب بعد زایمان و تغذیه سالم خیلی کمک‌کننده‌ست
✅ از بین رفتن شکم یه‌شبه اتفاق نمی‌افته، صبر و مراقبت کلید برگشت به فرم قبله