سلام مامانا ببخشید گلاب به روتون
روم نمیشه بگم
من میرم سرویس مدفوعم نمیاد همش ادرار خیلی بهم فشار میاد شاید بعد ۴روز یه ذره بیاد 😭😭😭😭😭خیلی عزیت میشم پشتم درد میگیره از هفته ۲۳اینجوری شدم.
کسی بوده مث من باشه خواهش میکنم بگین چیکار کردین خوب شدین

من دیگه بیخیال شودم بنظرم بهترین کار همینه بیشتر تو فکر باشی بدتر میشی

مصرف انجیر ببر بالا هر روز یه لیوان شربت خاکشیر بخور

من سر پسر اولم هم میخوردم الانم میخورم و اصلا تجربه یبوست ندارم

من که از اول بارداریم پروبیوتیک میخورم تو هم به دکترت بگو برات بنویسه ضرری که نداره هیچ خیلی هم مفیده یه مکمله

رب انار بامعده خالی بخور طببعی اما عالیه

سلام گلم شربت بگیر دو وعده ایی بخور یه مدت زود خوب میشی

برگ سنا بخور،خیلی کم،چون با یذره خوردنش اسهال میشی😁

رو کاهو روغن زیتون بریز بخور در جا دسشویی میکنی

دکترت بهت شربت نداد؟؟؟شربت لاکسی ژل بگیر بخور این فشارا اصلا برات خوب نیست

من همه چی امتحان کردم واقعا دیگه خسته شدم لاکسی ژل هم یه بار یا دوبار جواب گرفتم فعلا شربت لاکتوز مبخورم بد نبوده

تا میتونی کاهو بخور دانه چیا هم بریز تو آب ژله ای شد بخور

گوش بده ببین چی میگم چون دردشو کشیدم دو سه روزه خوب شدم حتماااا روغن زیتون تو سالاد بریز بخور صبا ناشتا اب ولرم بخور شبا قبل خاب یه قاشق مربا انجیر بخور

گل محمدی خشک رو با دستت پودر کن تو استکان چایی بریز بخور

زردآلو زیاد بخور. سالاد بخور با روغن زیتون. تخم شربتی خیلی خوبه. شب تا صبح بذار انجیر خیس بخوره بعد بخورش

انجیرخیس شده تو گلاب بخور
غذاتو خوب بجو
زردالو اینا بخور

اره منم مث تو بودم هررر چیزیو امتحان کردم جواب نگرفتم جز شربت لاکسی ژل

یبوست دیگه !
اگه راه های خونگی مثل انجیر و برگ زردالو و روغن زیتون و اینا امتحان کردی و جواب نداده
شربت لاکسی ژل بخور بهتر میشی

انجیربخور بدت میاد میکس گن باابجوش سرد شد مث شربت بخور
یکم ابوداغ کن بگیر ب مقعدت