۸ پاسخ

خواهش میکنم عزیزم

تاجایی که میتونی شیرینی جات رو فعلا حذف کن نوشابه و آبمیوه های شرکتی اصلا نخور قند نخور ماکارونی دم نکن بخور ینی وقتی سس ماکارونی رو اضافه کردی دیگه نزار دم بکشه اونجوری بخور
سیب زمینی سعی کن فعلا خیلی کم بخوری تا قندت کنترل میشه ونون لواشم همین طور

سلام منم چند روزی هست انسولین میزنم
دکترم گفت شباساعت۱۰بزنم و۳واحدبزنم
قیمتشم راستش نمیدونم مادرشوهرم واسم گرفت
بله کمیابه من سه روز گشتم اون انسولینی که دکترم واسم نوشت رو پیدا نکردم دوباره رفتم پیش دکترم بهش گفتم که پیدا نمیشه واسم یه اسولین دیگه نوشت که اونو پیداکردم ودارم میزنم چندشبه
نمیخواد استرس بگیری عزیزم چند وقت استفاده میکنی قندت که کنترل شد انسولین رو قط میکنی به جاش رژیم غذایی میگیری

مگه قندت چند بود ک بالا انسولین بزنی
چیزای ک قند مصنوعی دارن مثل کیک و بیسکوییت ،شربت ، مربا و... حذف کامل کن قند و شکر و نبات حذف ، برنج و ماکارانی ، سیب زمینی ، نون هم مقدارشو کم کن ، پیاده روی هم داشته باش، میوه هم قند داره در خوردنش محتاط باش
درسته کمیاب ولی ب هر حال میتونی گیر بیاری

من در روز4بار میزنم
عزیزم باید بری دکتر غدد بعد بری بیمه تا بیمه تایید کنه براتون برای من4تاشو تایید کرد
من دو مدل انسولین میزنم یکیش کم پیدا میشه باید بگردیم تا پیدا کنیم یکیش فوری پیدا میشه
شیرینی جات کلا حذف میشه
سیب زمینی نخودفرنگی ذرت هم نشاسته داره باید کم بخوری یا کلا نخوری
برنج هم کم باید بخوری
نان لواش رو حذف میکنید

من روزی سه بارمیزنم ۶واحد طبق قندت بهت میگه چقدبزنی
مابیمه داشتیم رایگان شد.

منم قندم بالاس بهم گفت یه هفته قندتو ناشتا بعد غذا بنویس بهم بگو الان بعد غذام بالاس ینی بهم انسولین میده؟😥

برحسب قندتون میگن ک‌چقدر بزنید
من خواهر شوهرم داشت روزی دوبار میزد

سوال های مرتبط