بچه ها من رفتم متخصص داخلی برا قندم گفت اصلا یه قاشق بستنی یا یه تیکه بیسکویت و شیرینی ام حق نداری بخوری🥲
برامم قرص گلوکوفاژ نوشت

نون لواش اصلا نخور بجاش سنگک بخور برنج اگه میخوری بیشتر خورش بریز روش .موز و مثلا نصف بخور.سیب اینا قند دارن قندا مصنوعیم حذف کن میاد پایین

منم روزی دوتا گلوکوفاژ میخورم با این حال لب مرزم

کدو و ماست بخور کنار غذاهات. حسرت شده بستنی و شیرینی برام الان ک دارم برنج و نونم کم میکنم چیزی ازم نمونده

قندت چنده عزیزم

انشالله این چندوقتم بسلامتی بگذره
آره بزنج وماکارونی وسیب زمینی هم قند داره

قبل بارداری قند نداشتی ؟!

خورشت بامیه درست کن برای قند خوبه فکر کنم

اگه رعایت نکنی حتی برنج هم نمیتونی بخوری پس رعایت کن که بیشتر اذیت نشی

من قند ناشتا ۸۷ و متفورمین میخورم

چرا مگه قندتون چنده ؟منم میترسم قندم بالا باشه علائم داره؟
من قبل از بارداری دکتر بهم قرص گلوکوفاژ داده بود برای تحریک تخمک گذاری هم هست
بخوری یکم حالت بد میشه بعد از غذا بخور

بستنی ماکارونی شیرینی اینا سمه برا قند و سیب زمینی