مامانا من هیچ از شیر حتی اغوزم نمیاد چیکار کنم سینه هامم نوک نداره 😞حتی با شیردوشم هیچی نمیاد

والا یکی از این بلاگرا میگفت دلستر خیلی خوبه دلستر انگور فکنم

پودر گالاکتومید بگیر خیلی خوبه

عزیزم بیمارستان و پرسنل چطور بود؟راضی بودی؟بعداز زایمان اموزش شیردهی برات داشتن؟

لیدی میل بخور شیر افزا و دلستر ابگوشت و...
میاد نگران نباش اکثر سزارینی ها دیر شیرشون میاد

منم یادمه اوایل شیرم اصلا نمیومد.تا دو هفته بیشتشر شیرخشک دادم.بعد دیگه اوکی شد

تو بیمارستان شیر دوش برقی هس برو یه ده دیقه شیر بدوشه تا چشمه هاش باز شه

قطره شیر افزا استفاده کردی؟

آب کله پاچه بخور
گالاکتومیدم تو شیرچرب بریز بخور
با فاصله زمانی ها
شوهرتم بده میک محکم بزنه راه میوفاه

اولش طبیعیه،آبگوشت و دلستر و اینا بخور،برو حمام زیر دوش اب گرم سینه هاتو ماساژ بده بعد هم با دست اروم اروم بدوش تا شیرت راه بیفته سشوار و کیسه اب گرم هم خیلی کمک میکنه به نرم شدن سینه ها

عیب نداره اولش کم هست بعدش زیاد میشه عزیزم خداروشکر که به سلامتی زایمان کردی سز بودی یا طبیعی فقط بده بمکه زیاد میشه شیرت نگران نباش