۱۰ پاسخ

واقعا تنهایی و قطعا مشکل داری با احترام 🖤

تنهایی 😂💔

ن عزیزم چخبر هروز گوشت بخدا هروضشم ضرر داره

من که اینجوری نیستم😑

منم وسواس دارم ولی نه اینکه اینقدر لوکس چیز بهش بدم فقط شکمش باید سیر باشه و گرسنه نباشه وحتما سر ساعت وعده های غذاییشون رو بخورن وسر ساعت بخپابن

خیلی حساسی

نه بابا چه خبره مگه خیلی حساسی مواظب باش مریض نشی

هرروز گوشت چخبره
حبوبات تخم مرغ تخم بلدرچین ایناهم میتونن جایگزین بشن
روزی یک نوع میوه هم کافیه
تعادل رعایت کن نه خودت اذیت بشی نه بچهات نه شوهرت

پروتئین توی گوشت فقط نیس لبنیات و غلات و اینا هم پروتئین دارن،هرروز فک نکنم درس باشه ولی برای اینک خیالت راحت بشه با ی مشاور تغذیه مشورت کن

وا خواهر جان چکاری خو

سوال های مرتبط