سلام آش ساده بپز به جای سبزی آش ترخون خشک شده از حبوبات هم استفاده نکن.
سبزیجات زیاد بخور سالاد با روغن زیتون خیلی موثره انجیر خشک بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.