سلام خانوما هم هفته من چقدر وزن اضافه کردین؟

وزنم تغییر نکرده ولی شکمم خیلی باد کرده از قبل شکم داشتم ولی انقدر جلو نبود🥴

اخرین بار ک وزن کردم سه کیلو کم کردم

من ۶ کیلو کم کردم 🥲

منم سه کیلو اضافه کردم بهداشت گفت زیاده

من دوکیلو کم کردم

من به جا اینکه اضافه کنم هنوز 3 کیلو کم کردم 🤦‍♀️

من سه کیلو تا الان

هیچی ۷ کیلوام کم کردم