مجبورم ب یک‌ سفر ۱۲ ساعته برم.از تهران ب مشهد.با ماشین شخصی.ولی همش نگرانم.لکه بینی اینا ندارما.ولی بازم میترسم.بنظرتون بده؟

چیزی نمیشه گلم هرموقع احساس کردی خسته شدی یجا نگه دارید استراحت کن راه برو

وای خیلی زیاده ۱۲ ساعت من ۳ ساعتو ریسک نمیکنم برم

چیزی نمیشه گلم نگران نباش من هفتم کمتر از شما بود از تهران ب بجنورد رفتم با اتوبوس.

انشاالله که‌ چیزیت نمیشه عزیزم به خودت استرس نده

آروم حرکت کنید و پشت ماشین دراز بکش هر ۲ ساعت ۱۰ دقیقه راه برو هیچی نمیشه ،منم از اول بارداریم چون دکترم تهران بود مجبور بودم هر دوهفته ۱۰ ساعت توی ماشین باشم

دکتر من گفته بود تا یه ماهگی بیشتر از نیم ساعت سوار ماشین نشم

باید هر یک ساعت پیاده شی و قدم بزنی اگرم امکانش بود چند دقیقه ای دراز بکشی

از دکتر بپرس بهتره اینجا چی میدونن شرایط تو چیه

معمولا ۳ماه اول ممنوعه !!بازم هستن کسایی ک میرن و مشکلی ندارن بستگی ب خودت و بدنت داره من بودم نمیرفتم زیاده !بازم هر نیم ساعت یساعت بزن بغل استراحت کن

اگر اینقدر واجب هست که نمیتونی کنسل کنی برو فقط داخل ماشین درازکشیده باش و اینکه باسرعت مطمئنه حرکت کنید زود به زود هم وایستید که پیاده بشی یکم راه بری

از دکتر بپرس
نری بهتره اگر مجبوری هر دو ساعت یک ربع پیاده باید بشی.