مامانا تنگی نفس هیچ درمونی نداره؟!
خلی اذیتم نه میتونم دراز بکشم نه میتونم بشینم فقط وقتی میرم بیرون یکم راه میرم خوب میشم ، اونم که دکتر بهم استراحت داده نمیتونم زیاد پیاده روی کنم

سلام چیکارکنم زودبارداریشم چه قرصی مصرف کنم

شب ها زیر سرت بلند بزار و سعی کن وعده هاتو چندتایی کنی ک کمتر به معده فشار بیاد میتونه از رفلاکس هم باشه

من شکمم بالاس فشار به قفسه سینه میاد لحظه ای نفسم میگیره چندروزیه نفس عمیق و دم و بازدم انجام میدم بنظرم بهتر شدم روزهام سعی میکنم سبک پیاده روی داشته باشم

منم این مشکلو دارم

نرفتی نوار قلب بگیری
منم نفسم تنگ میشه ولی ن همیشه
و اینجوری
کلا در حد دقیقه بگیره و بعد جامو عوض کنم کم‌کم درست میشه

عزیزم فقط موفع خواب بالش زیر سرتو بلندتر کن تند تند دم باز دم بده نفس عمیق بکش جای گرمم نمون زیاد

توحالت خوابیده داری یا کلا نفست تنگه؟؟

منم مث شمام راستش