من به پسرم 3 وعده اصلی شو میدم
مثلا 9 صبحانه کامل
بعد 2 نهار کامل تا نهارخوری شاید یدونه بیسکوئیت خیلی کوچیک یا خرما بخوره
بعد میان وعده 6 میدم اونم کم زیاد نه مث هندونه یا ماست یا شیرخشک
بعد 9 هم شام میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.