خانما فردا آب سیب یا گلابی بگیرم بدم دخترم یبوستش خوب میشه؟؟؟؟؟ چیکارکنم دارم میمیرم😞

دور نافشو با روغن زیتون به طورمنظم یک بار خلاف جهت عقربه های ساعت یک بار جهت عقربه های ساعت ماساژ بده.ی تمرین های هست تو گوگل بزنی میاره پاهاش را نرمش بده جمع .باز کن با دوطرف تکون بده

اب هویج بده

سیب که تازه بده برای یوبوست

نگاه عزیزم اگه به زردآلو حساسیت نداره بهش بده شکمو شل میکنه

گلابی رنده ریز کن ابکی باشه یدونه کوچولو بخوره به نیم ساعت نکشیده راحت شکمش کار میکنه منم دیشب دخترم اذیت بود یدونه کوچولو گلابی رنده کردم دادم خوب شد

سیب زمینی اکثرا دختر منو یوبس میکرد.کدو ابپز کن یکم بده بهش

گلابی یا انگور زود نتیجه میده

عزیزم چند. روزی یک بار دفع داره؟؟؟

اب سیب شکم سفت میکنه

کره و روغن زیتون و گلابی مقعدشم با ی چیزی چرب کن

اب سیب بدتر سفت میکنه

پنج تا دونه خاکشیر با دوسه اا قطره اب بریزید تو حلقشون شکمشون کار میکنه منم دخترم همین جور بود امروز امتحان گ ر دم کار کرد

روغن زیتوون و سوپ رقیییق

پسر منم شکمش همش سفت میشه🥲🥲