سلام من امروز رفتم آزمایش قند دادم الان نمیتونم غذا بخورم دو لقمه بزور خوردم چیکار کنم

کم‌کم بخور
احتمالا تا شب حالت مثل روزهای قبل نباشه.

ی چیز شیرین یا یه تیکه نون خشک اول بزار دهنت

سلام روز اول کلا همینجوری حالت اصلا یجوریه

من بعد آزمایش خیلی قندم به شدت افت کرد
پفک و آب فراوون خوردم.
یعنی اصلا دیگه شیرینی نخوردم
که حالم بهتر شد.

بعد دیگه غذا خوردم