خانما من الان مولتی ویتامین و اهن و د۳میخورم امگا ۳و کلسیمم باید بخورم؟زیر نظر دکتر نیستم بهداشت میرم ک همینارو گفت بخورم

کلسیم بخوری به نفع خودته. حتما استفاده کن.

امگا۳ ممکنه جیوه‌داشته باشه به منم گفت من ترسیدم چون دکترم گفت نخور
ولی کلسیوم حتما و قطعا همه باید بخورن چون تمام کلسیوم مادر رو جنین میکشه میبره

من امگا۳ رو از ماه هشتم شروع کردم

من تحت نظر دکترم.فقط دی و کلسیم اهن میخورم

قانونن همینا کافیه
ولی کلسیم بیشتر بخاطر خودت خوبه بعدا پوکی نگیری
امگا ۳ هم هوش بچه رو زیاد میکنه

به من امگا۳ نداد
بنظرم پیش دکتر برو با توجه به ازمایش و شرایط فرق داره