مامانای عشقی میخوام یه چیز خوب بوم در مورد آهن بچه ها
هفته ای چند بار با سه شیره برای کوچولو هاتون شربت درست کنین منبع خوب آهن و کلسیمه عالیه. اگه گوشت و مرغ و ماهی و تخم مرغ هم که بخورن دیگه کمبود آهنگ هیچ وقت پیدا نمیکنن

مگه میشه باشیره شربت درست کرد

چ جوری شربت درس میکنی شما چی ها میزنی

من شیره انگور باغ خودمون رو شربت میکنم. بهش میدم. قندش نسبت به سه شیره. کم تره. اما باز قند داره و زیاده روی نمیکنم

ولی من شنیدم سه شیره مقدار جزئی آهن داره و قندش برای دندون ضرر داره

والا منم ی تاپیک درمورد شیره و کافی بودن آهن گزاشته بودم
ی مامانی اومد گف شیره همش قنده ربطی ب آهن نداره فلان
اما من خودم تاثیرشو دیدم ب چشم

نمیخورن لامصب