😓مامانا تورو خدا بگید چجوری عصبانیتتون کنترل میکنید؟؟؟ چجوری با خراب کاری یا لجبازی بچه هاتون کنار میاید؟ من دیگ نمیکشم بخدا اصلا نمیتونم آروم باشم همش دستم روشون بلند میکنم میزنمشون😭😭😭 ینی ایقد فشار میارن ب عصابم ک میزنمشون شاید آروم شم ولی حالم بدتر میشه 😓😓😓😓کاش بمیرم نباشم همینو میخام

من که دیشب فشارم رفته بود بالا آمپول زدن اومد پایین ..نه زبون خوش حالیش میشه نه دعوا

منم یه روانی تمام عیار شدم از دستش.اما خب اصلا نمیزنمش فقط اینقد حرص میخورم ک تپش قلب میگیرم

من دیگه نسبت به شیطنت های پسرم بی تفاوت شدم و فقط از درون حرص میخورم اما به روی خودش نمیارم آخه یه مدت استرس گرفته بود و دستاشو میخورد منم دلم واسش سوخت در واقع صبرمو بردم بالا آخه اینا هم گناهی ندارن امکاناتی نیست که تخلیه انرژی بشن ، امروز پسرم ساعتمو تو آرایشگاه از دستم درآورد تا بگیرم ازش پرت کرد تو آیینه آرایشگاه شکست داشتم میمردم از خجالت و شرم اونقدر گریه کردم که سردرد شدم ولی نمی‌دونستم به پسرم چی بگم قطعا اگر قبلا بود کلی دعوا و سرزنش میکردم اما دیگه مجبور شدم فقط بگم کل پولاشو باید بده تا خسارت بدیم

من ک دیگه بیخیال شدم از بس زدم خسته شدم 😭🤣🤣🤣🤣

عزیزم دمنوش برا اعصاب بگیر بخور و گلاب در طول روز بو کن آرامش میده بهت صورتت رو با گلاب بشور گاهی.
تو چایی گل محمدی بریز .
من خودم دمنوش گرفتم از دیروز شروع کردم بخورم

منم همینم دقیقا فقط یبار. پسرمو بدجور کتک زدم ینفر بهم گفت فکر کن کسی چهار برابر خودت بیاد تورو بزنه چه حالی داری این حرفش تا مدت ها تو ذهنم بود و خودمو کنترل میکردم ..... اما الانم نه دیگه

بچه های منم همینن، بخدا درکت میکنم ، پسر بزرگم اصلا به حرفم گوش نمیده هیچ کسم درک نمیکنه فقط حرف الکی میزنن

سوره عصر رو زیاد بخون

بچه‌هات‌ که خیلی بچه آن هنوز جانم
نفس عمیق بکشید سریع اون لحظه محلو‌ ترک کن

مامان گل قبلا هم پرسیدید گفته بودم
کارگاه کنترل خشم و والدین عصبانی دکتر علوی نژاد رو ببینید