سلام مامانا
برا بچه ۷ماهه
چجوری سوپ درست کنم؟
تاحالا درست نکردم برا پسرم

ایتا داری

اول اول سوپ ساده هویج مرغ برنج سیب زمینی بغد کم کم روزی یه ماده اضافه کن تست بگیر نخود فرنگی گوشت قرمز به جای مرغ کدو عدس جو‌پرک

گوشت یا مرغ
برنج
هویج
سیب زمینی
جعفری
نخود فرنگی

گوشت یا مرغ
برنج
هویج
کدو سبز
جعفری و گشنیز
سیب زمینی
نخود سبز
ماش
عدس
جوپرک
کلم بروکلی
هر دفعه با همینا تنوع بده چندتا شون بریز

گوشت مرغ
جعفری
برنج
جو
هویج
سیب زمینی