۱۱ پاسخ

شبا کی میخوابه؟؟

شبا زود بخوابون اگه میخوایی زود بیدار بشه وگرنه که بزار بخوابه من از خدامه بخوابه ساعت هفت دیگه بیدار صبحونه وناهار یکی کن بعد عصرونه بده

خوش بحالت پسر من در بهترین حالت ۸ بیدار میشه ۱۱ یه نیم ساعت چرت می زنه بعد از ظهر هم ساعت۶یه نیم ساعت چرت می زنه

نمی‌دونم چرا بچه های این دوره اکثرا دور میخوابن و دورم از خواب بیدار میشن ،دقیقا دختر منم شبا ساعت ۱ یا ۲میخوابع صبا ساعت ۱۰ یا ۱۱بیدار میشع اصلا برنامه غذایی مناسبی ندارع

نهایتا بخواد دیر بلند بشه ساعت ده صبح هست

اگ 12بخوابه ساعت 8تا9بیدارمیشه

پسر من ساعت 1یا 2میخوابه ساعت 10تا10نیم خودش بیدارمیشه

دیگه اون تایم بیدار میشه ناهار بده بهش بنظرم

شب نه ونیم ده میخابه صب ۸بیدار میشه

کم کم تایم بیداریش رو کم کن مثلا روز اون یازده ونیم روز بعد یازده و ربع روز بعد یازده تا به ساعت ۹ اینا برسه یهویی نمیشه چون عادت ندارن

بستگی داره شب چه ساعتی بخوابه اگر ۹ تا ۱۰ بخوابه صبح ۸ ونیم تا ۹ ونیم بیداره وگرنه دیر تر

سوال های مرتبط