خانم هایی که آی وی اف کردید
از زمان تشکیل پرونده و تحت نظر بودن تا انتقالتون و بارداری چقدر طول کشید حدودا؟

من الان یک ماهه دارم باشگاه میرم ک وزنمو یکم پایین بیارم.از طرفی هم باید آی وی اف کنم
ب نظرتون از الان برم تحت نظر باشم یا زوده؟
میخوام حداقل ۴ ۵ کیلو کم کنم و این پروسه حدود دوسه ماه دیگه طول میکشه

چه مشکلی داری

عزیزم اگ در تنبلی داری باشگاه ورزشای سنگین نکن من خودم فیتنس و بدنسازی میرفتم دو ماه رفتم برعکس به جای اینکه لاغر بشم چاق شدم خیلی هم بهم فشار میومد نمیتونستم تمام حرکاتش برم سختم بود دیگه بعدش یه مدت خودم فقط پیاده روی کردم و یوگا تو خونه انجام می‌دادم به همراه اصلاح سبک ۱۰ کیلو وزن کم کردم فقط توی سه ماه
از همین الان هم برو تشکیل پرونده بده چون باید تمام آزمایشات و مدارک خودت و همسرت کامل باشه حتی اگر یه مشکل کوچیک داشته باشه یکی دو ماه کارات عقب میفته کلا پروسه زمان بریه باشگاه هم اگر میری یوگا یا پیلاتس برو خیلی واسه رحم و تخمدان مفیده باعث آرامش و دور شدن استرس هم میشه

عزیزم انشالله جواب بگیری، ولی یه خانمی از دکتر سوال کردن که تو سیکل پانکچر قرار بگیرن ورزش میتونن کنن گفتن درحد پیاده روی چون تخمدان موقع گرفتن دارو بزرگتر میشه و فشار میاد بهش حالا شما تا داروهای پانکچر بهتون ندادن ورزش انجام بده بعدش پیاده روی

من دوماه طول کشید تا داروها جواب بده برای پانکچر
بعدش ۶ ماه طول کشید تا همه چی اوکی بشه برای انتقال مثل قند و تیروییدم

شما برو پرونده تشکیل بده چون پروسه آی‌ وی اف زمان بره
من تا پانکچر کردم دو ماه طول کشید که بدنم آماده بشه
واسه انتقالمم ۳ماه باز طول کشید

باشگاه چی میری؟؟
اگه خوب تمرین کنیو و رژیمتو تا حدودی نگه داری میتونی تو ی ماه پنج کیلو بیای پایین