متاسفانه اصلا اهل صبحانه نیستیم مثلابیشترینصبحانه ای بخورن پنکیک با میوه /شیر موز یا لقمه نون پنیر گوجه خیار ناهار هم تا ساعت ۲باید حاضر باشه میخورن خوبب بعدش هر دوساعت میانوعده میوه کیک خونگی اب طالبی یاشیر موز اجیل و…شامم ک میخورن بعدش باز ی میانوعده
دختر من۱۱صبحانه تخم مرغ با چندتا لقمه نون و پنیر و اینا میخوره.تخم مرغ آبپز.ساعت۱و اینا میوه.ساعت۲:۳۰و اینا ناهار.عصرانه هم سیب زمینی سرخ کرده.کوکو.هرچی باشه.یه۲ساعت بعدش میوه و آجیل.بعدش شام
۴ ساعت بعد ناهار میخوریم اکثرا وسطا گشنش میشه میوه یا های بای یا شیر میدم صبونه دخترمنم کم میخوره ولی تخم مرغ بخوره تا ناهار چیزی نمیخاد
شاهان ساعت نه صبحانه حداقل ده لقمه کوچولو میخوره
ساعت یازده فرنی با موز و سویق میدم
ساعت یک ناهار
بعد دیگه هر دو ساعت ( کیک، اجیل،میوه، یه وعده غذا، چوب شور ،پفیلا) ازین چیزا میخوره ،ساعت هشت شام میخوره
عصرانه حتما میخوره،یا نیمرو،یا پیراشکی و اسنک گوشت،یا ماکارونی،یا سوپ،یا سیب زمینی سرخ کرده
وگرنه همش میگه گشنمه،چون یه سره فوتبال میکنه
دخترمن اکثرا صبحونه نمیخوره🫠میگه فقط شیرعسل میخوام ۴ساعت بعدش هم ناهار
تو این مدت میوه میخوره
پسر من فقط تخم مرغ صبحانه خوب میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.