پودر اینو فولیک رو چجوری خوردین من نمیتونم حالم بهم میخوره معدم اذیت میشه

تواب خیلی کم حل میکردم میخوردم یه نفس
مثلا اندازه نصف فنجون اب حل میکردم میرفتم بالا

منم میخورم مزه نداره

ولی با آب سرد میخوردم مزه ای هم نداره

۳۰۰ تا ساشه خوردم حامله نشدم

بدرد هیچی نمیخوره

من تو اب سرد حل میکنم یه نفس میکشم بالا