نهار هر روز گوشت هست شام نونی
٢ تا مرغ
٢ تا ماهي قزل آلا
١ كيلو گوشت چرخ كرده گوسفندي
ما كلا گوشت گاو نميتونيم استفاده كنيم چون آلرژي داريم
ما در ماه ۳ تا مرغ و ۲ کیلو گوشت و ۲ کیلو چرخ کرده میخریم
اگر مهمان نداشته باشم..
3تا مرغ..
دوکیلو گوشت گوسفندی بره..یک کیلو چرخ کرده ...برای یکماه و نیم میشه.
۱کیلونیم چرخکرده ماهیچه گوسفندی و گوساله رو با هم میدیم چرخ کنن، ۱ الی ۲ کیلوخورشتی گوساله
بعضی وقتها هم برای دخترم ماهیچه گوسفندی میخریم، چون گوساله گوشتش سفته و سرد هم هست .
مرغ هم فیله و ران یا ساق مرغ فک کنم ۲ کیلو
والا دقیق نمیدونم
۴ تا مرغ و ۲ کیلو خورشتی و ۲ کیلو چرخی ۱ نیم الی ۲ ماه میرسه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.