سلام خانما علائم یائسگی چی میتونه باشه خیلی نگرانم چند ماهه دورهام کمتر شوه ۲روز اول شدید بعد فقط لک میاد تا روز پنجم خیلی ترسیدم نکنه یا ئسگی باشه

یائسگی غلط کرده😂 رحمتو گرم نگهدار نزار شکمت ظرف شستنی خیس بشه ۴۰روز ناشتا ۲۱عدد مویز بخور هر روز بعد از صبحانه اندازه ی عدس کندر بجو با عسل باشه بهتره موهای پشت سرت رو زیاد شونه کن چنگ بنداز بزار هورمونات منظم کار کنن نمکتو به نمک دریا تغییر بده روغنتو به روغن دنبه یا کنجد یا زیتون تغییر بده گوجه نخور گوشت گوسفندی هفته ای سه بار سیخ بکش بخور سردیجات حذف ببینم یائسگی کجاست

چیزی نیست نترس منم دوره م چند ساله کم شده سه روزه س .. رفتم دکتر همه چی نرمال بود

بخاطرعفونت رحمه

منم بعد زایمان دقیقا دوروز خونریزی بعدش تا ۵.۶ روز خیلی کم لک