مامانا گردو چطور بدم به بچه ام ؟
در کل مغزیجات چطور بدم

پودر شده باید بهشون بدید. پودر کنید روی پنیر یا قاطی فرنی بهشون بدید

هر مغزی به جز بادام زمینی رو پودر کن جدا گانه هر کدوم رو بریز تو فرنی یا داخل پوره موز ۳ روز بده بخوره تست حساسیت بگیر
بعدشم به صورت پودر شده تو شیر موز یا فرنی یا حریره یا اوتمیل میتونی بریزی

مثلا گردو رو با پنیر میتونی بدی
یا با بادوم و پسته پودر کنی بریزی توی فرنی یا اوتمیل بهش بدی

منم همه رو پودر میکنم میریزم تو فرنی