بعد از صبحونه امگا ۳ میخورم،بعد از شام، البته قبل از خواب کلسیم،البته دکتر داروخانه به من گفت تا زمانی که شیر میدی اینارو بخور ،مولتی ویتامین و آهن هم در کنارشون مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.