۴ پاسخ

درسته

منو ک اصلا نگفت بعد ناهار یا شام فقط گفت مثلا یه روز کلسیم یه روز ویتالاکت
شب ففول

کلسیم بعد ناهار آهن بعد شام

آهن قبل خواب کلسیم قبل شام ولی با معده خالی نه

سوال های مرتبط

مامان فندوق💙 مامان فندوق💙 هفته سی‌وچهارم بارداری