مامانا من امروز تکرر ادرارم شروع شده باز و کف پاهام دو روزه ورم کرده از چی می‌تونه باشه اذیتم؟

ورم کف پا در بارداری یک مشکل رایج و معمولاً طبیعی است، ولی شدت و علتش می‌تواند کمی متفاوت باشد.

علت‌های اصلی ورم کف پا در بارداری

افزایش حجم خون و مایعات بدن
در بارداری حجم خون حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد بیشتر می‌شود تا نیازهای جنین را تأمین کند. این افزایش مایع باعث می‌شود مقداری مایع به بافت‌ها (به‌خصوص در پاها) نشت کند.

فشار رحم بزرگ‌شده بر روی رگ‌ها
رحم در حال رشد به رگ‌های بزرگ لگن و ورید اجوف تحتانی فشار وارد می‌کند و برگشت خون از پاها به قلب را کندتر می‌کند، در نتیجه مایع بیشتری در پاها جمع می‌شود.

تغییرات هورمونی
هورمون‌هایی مثل پروژسترون باعث شل‌شدن دیواره رگ‌ها و نگه‌داشتن سدیم و آب در بدن می‌شوند.

گرما و ایستادن طولانی‌مدت
گرما و قرار گرفتن زیاد در حالت ایستاده یا نشسته بدون حرکت، باعث بدتر شدن ورم می‌شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر ورم:

ناگهانی و شدید باشد

همراه با درد شدید پا یا ساق (احتمال لخته خون)

همراه با سردرد، تاری دید یا فشار خون بالا (احتمال پره‌اکلامپسی)

در این موارد، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.

برای ایین که ورم نکنی باید منیزیم استفاده کنین

قرص منیزیم میخورین