به شدت هوس سیب زمینی سرخ کرده کردم ابجیا چیکار کنم که نخورم رژیم تنبلی دارم میگیرم تموم خوراکی های مورد علاقمو نمیتونم بخورم
هی میگن اینو نخور اونو بخور اخه چجوری😭

خب ی چن ماه ب خودت سختی بده

بخور ولی کم با روغن زیتون درست کن یا بزار تو سرخ کن ک روغن جذب نکنه اگرم خودت سرخ کردی بعد از سرخ شدن بزارشون روی دستمال کاغذی تا روغن اضافی گرفته شه

عزیزم بخور ولی به مقدار متعادل

اگه رژیم داری در ماه یک روز رو برای خودت آزاد بذار هرچی دوستداری بخور اینو متخصصای تغذیه میگن

یکم به خودت سختی بده عزیزم
خودتو با یچی سرگرم کن

بخور اشکال نداره یبار
بعدش پیاده روی کن

بخور