۸ پاسخ

الهی خدا خیرت بده راست میگی حتما میرم

خدا منو لعنت کنه که اینقدررررررر از دکتر فراری ام
باورت میشه ۱۲ساله دارم تحمل میکنم

عزیز دلم لطفا درخواست بده گمت نکنم

منم دوباره میخوام برم پیش دکتر ارتوپد ببینم میشه برطرف بشه این کمر درد
البته کمر درد من دقیقا از ناحیه اسپاینال شروع میشه و عین میخ میزنه به اطراف
ولی حتما باید پیگیری کنم این کمردردا از الان خیلی زوده

خداروشکر ک خوب شدی واقعا حس خوبیه

چ جالب از فشار زایمان طبیعی این اتفاق افتاده ،منم زایمان طبیعی بودم ک هم اپیدوروال گرفتم و هم رفتم اتاع عمل بیهشوشی از کمر گرفتم رسما الان وقتی میشینم یکم‌و بعد بلند میشم دولا دولا راه میرم و بعضی وقتام احساس اینو دارم برق وصل میکنن به کمرم

مرسی عزیزم چون از ارسنجان باید بیاییم

سلام گلم میشه ادرس دقیق ترش رو بهم بدین؟ منم یه روز درد طبیعی کشیدم دیگ نتوتستم سز شدم ولی حالا خیلی کمر درد میگیرم

دررفتگی ینی چی

خداروشکر خوب شدی
هرچیزی راه خودشو داره

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۱۰ ماهگی
و بالاخره بعد از یک هفته سلام بر اصفهان و سلام بر خونه😂😁

بخوام از تجربه ی مسافرت با دخترم بگم فقط میتونم بگم خیلی خوب بود🥹🤌
یعنی برخلاف تصورم به طور عجیبی آروم بود و نق نق نمیکرد و حسابی خوش گذشت😍

ما با قطار رفتیم و کوپه مون شخصی بود به خاطر همین خیلی برای شیر دادن و تعویض پوشک راحت بودم، هر موقع خوابش میومد میرفتیم بالا روی تخت مبخوابوندمش، هر موقع خسته میشد میخواست نق بزنه راحت میخوابوندمش روی تخت برا خودش بازی میکرد یا اگه اینطوری آروم نمیشد تابش میدادیم توی قطار و آروم میشد که به نظرم برا ماهایی که بچه داریم واقعا قطار خیلی خوبه

توی خود مشهد هم خیلی آروم و خوب بود من معمولا دخترم و میبرم توی اتاقش میخوابونم که میخوام کارهام رو بکنم بیدار نشه به خاطر همین زیاد به سر و صدا عادت نداره روز اول یکم برای خوابش توی حرم اذیت کرد ولی از فرداش دیگه عادت کرد و راحت شیر میخورد می‌خوابید😅
فقط من کالسکه نبرده بودم ولی حتما حتما شما با خودتون ببرید که خیلی لازم میشه یعنی من هرلحظه و هر ثانیه پشیمون میشدم از نبردن کالسکه🥴
مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
تسکین کمردرد در بارداری

📌 کمردرد یکی از اون دردهایی هست که خیلی از مامانا رو توی بارداری اذیت می‌کنه، مخصوصاً از سه ماهه دوم به بعد، رحم بزرگ‌تر میشه، مرکز ثقل بدنت تغییر می‌کنه و رباط‌ها شل می‌شن تا بدن برای زایمان آماده بشه. اما خبر خوب اینکه با چند کار ساده می‌شه این درد رو حسابی کم کرد

❓چطور کمردرد رو توی بارداری کنترل کنم؟
✅ موقع نشستن، یه بالش کوچک پشت کمرت بذار تا قوس طبیعی کمر حفظ بشه
✅ از کفش‌های راحت و بدون پاشنه استفاده کن
✅ به پهلوی چپ بخواب و یه بالش بین پاها بذار تا فشار از روی کمر برداشته بشه
✅ از کمپرس گرم روی ناحیه کمر به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کن
✅ ماساژ ملایم با روغن بادام یا نارگیل می‌تونه عضلات رو شل کنه

❌چه کارهایی کمردرد رو بدتر می‌کنه؟
❌ کفش پاشنه‌بلند
❌ خوابیدن به پشت
❌ بلند کردن اجسام سنگین
❌ ایستادن یا نشستن طولانی مدت

❓چه ورزش‌هایی برای کمردرد مفیده؟
✅ پیاده‌روی روزانه
✅ یوگای بارداری و حرکات کششی
✅ تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن

⚠️ اگه کمردرد با تب، سوزش ادرار یا درد شدید همراه بود، حتماً به پزشک بگو چون ممکنه عفونت یا مشکل دیگه‌ای باشه
مامان آقا نویان🩵 مامان آقا نویان🩵 ۱ سالگی
#تجربه _برای_مامانا
سلام خوشگلا من بعد زایمان موهام خیلی ریزش شدید پیدا کرد جوری ک هربار شونه میکردم اطرافم پر مو میشد و کل خونمون پر مو بود کاملا کم پشت شدن موهامو متوجه میشدم از طرفی ام دقیقا بعد از زایمان کلا حالت موهام عو شد و از ریشه موهام خشک و فر شد در صورتی موهای من صاف و به شدت چرب بودن
دگ رفتم دکتر و بهم یه قرص و پنج تا امپول بیوتین همراه پنج تا تزریقی دیگه ک اسمش یادم نیست و یه شامپو داد
در کمال تعجب با خوردن دومین دونه قرص ریزش موهام نصف شد 😅🥴😁
بدون اینک شامپو و امپول بزنم
دیگه گفتم بزار یکم استفاده کنم و بعد بهتون بگم الان ده روزه ک قرصو میخورم شامپو میزنم امپول رو یدونه زدم
با این قرصه ریزش موهام ۷۰ درصد بهتر شد ☺️دلم نیومد بهتون نگم چون میدونم چقد تو روحیه خونما موثره
راستی من فقط شیر خودمو به پسرم میدم و این دارو تو شیردهی تاثیر منفیی نمیزاره با خیال راحت هر روز یدونه بعد از ناهار استفاده کنید ❤️
امیدوارم به دردتون بخوره ض
مامان کاکولی مامان کاکولی ۱۱ ماهگی
مامان رستا خانم مامان رستا خانم ۹ ماهگی
مامان 🎀آهو جونم🎀 مامان 🎀آهو جونم🎀 ۷ ماهگی
کاش یاد بگیریم هر حرفی که توی ذهنمون میاد رو به زبون نیاریم من خودم به شخصه توی نوزده ساله زندگیم سعی کردم هر شخصی چه از لحاظ اندام و چه از لحاظ چهره دچار کمبودی بود و باهاش روبرو شدم و بهش بگم تو بهترینی ولی یه آدم هایی با من برخورد میکنن که اصلا اینجوری نیستن
مثلا امروز برای اولین بار جلوی در رودر رو با خانم همسایه بغلیمون که تازع هم اومدن هم صحبت شدیم دوسال از من بزرگ تره و ی دختر ۲ سال ۱ ماهه داره زایمانش هم طبیعی بوده و اندامش خوب بود شکمی نداشت یدفعه برگشته به من میگه زایمانت چی بود منم گفتم طبیعی میگه خیلی شکم داری منم گفتم اره خب و اینکه فتق ناف دارم بخاطر اونم هست آدمی هستم حرف مردم اصلا برام ارزش نداره ولی واقعا تر زد به حالم من خودم کلی روی اندامم حساسم و واقعا از بعد از زایمان حتی دوست ندارم با شوهرم را بطه داشته باشم بخاطر شکمم پر از ترک های زشته و افتاده شده مثل اینکه ۵ ماهه باردارم شوهرم میگه از قبل بهتر شده ولی من قبول ندارم واقعا خجالت میکشم ورزشم که نمیشه کرد میگن نمیدونم شیرت کم میشه😞
حالم خیلی بد شده