سلام مامانا
من تا دیشب همین طور لباسم خیس میشد از بس شیر داشتم چهاربار تا صبح لباس عوض کردم امروز کلا شیرم کم شد یهو دوشیدمـ حتی ۶۰ سی سی هم نشد دوتا سینه علتش چیه ؟
فقط عرق رازیانه و چای نبات خوردم همین ؟؟

آبمیوه
آبگوشت
گوشت آبپز ، مخصوصا آبشو سر بکش
تا میتونی مایع جات مقوی بخور

شیر افزار،یا پودر لیدی میل ،ببین چی خوبه تهیه کن بخور

چی بگم ..
من خودم سر دختر اولم تا حدودا دو ماهی خیلی شیرم زیاد بود یه بطری کوچیک می دوشیدم می ریختم دور،بعدش یه هو کم شد

نمی دونم،ولی ببین بدنت کم آب نیست،مایعات خوب می خوری،