سلام مامانا کسی ببلاک پی دی اف یا اپتامیل پی دی اف داده ؟ تاثیری داره ؟

و اینکه اصلا شب شیر نخوره صبح هم بیدار میشه شیر نده اول صبحانه بعد شیر

بچه شما سنش بالاست دیگه شیر تاثیری نداره باید با غذا وزن بگیره سیر رو روی غذا بدین عزیزم روزی چهار وعده غذای خوب باید بخوره تا وزن بگیره غذایی که توش گوشت و ماهی و مرغ منظور پروتئین باشه حتما و صبحانه کامل و در کنار غذاها حتما سبزیجات و میوه و غلات باید باشه به راحتی کودک وزن میگیره و حتما یادتون نره شیر نهایت روزی ۳ وعده اونم روی غذا

درخواست میدی خوشگلم💖