خانوما تو سوپ بچه هاتون بجز مرغ و گوشت و برنج و سیب زمینی چی میریزید؟ پسرم به هویج حساسیت داره چی جایگزین هویج کنم؟ فلفل دلمه میشه؟

برای گل پسرت تو این ماهیتابه غذا درست نکن ، تمام خط و خش افتاده مواد سمی وارد غذاش میشه

تخم مرغ آبپز

پیاز
بلغور
دال عدس
جعفری
عدس
جو پرک
اب مرغ یا گوشت
بروکلی
نخودفرنگی
کدو سبز
کدو حلوایی
لوبیا سبز

ورمیشل ، فلفل دلمه ، جو‌پرک ، کدو ، کدو حلوایی ، جعفری ، بروکلی ،

به جاش کدو سبز بریز

کلم بروکلی کدوحلوایی الوبخارا جودوسرپرک برنج لوبیاسبز نخود فرنگی ماش عدس نخود همه مدل سبزیجاتو حبوباتو میتونی بریزی

جوپرک بلغور گندم لوبیا سبز نخود فرنگی جعفری شوید گشنیز کلم بروکلی دال عدس عدس کدو‌حلوایی کدو سبز آلو خورشتی

عدس، ماش، جوپرک، کدو، هویج، بروکلی، سبزی، برنج نیم دونه، عصاره قلم هردفه هرکدومو داشته باشم میریزم

سبزی جعفری و گشنیز یا جوپرک بریز