خانما من جفتم پایینه شیاف روزی یدونه استفاده میکنم بخاطر وزنم دکتر گفت روزی یه ساعت میتونی پیاده روی کنی 🫠ولی میترسم همینکه راه میرم یکم شکمم یجوری سفت میشه درد میکنه شوهرمم میترسه میکه زیاد تحرک نکن بزار این چند ماهم بگذره
اخه من دو‌ماه بخاطر هماتومم خونریزی و‌لکه بینی داشتم تازه خوب شدم
الان موندم‌چیکار کنم
تو‌خوردنم‌رعایت میکنم ولی بیشتر وقتا تو خونمو زیاد تحرک ندارم
چی پیشنهاد میدید 🫡🫡🫡

من روزی ی ساعت پیاده روی دارم شکمم سفت میشه کمرم دردمیگیره بازم راه میرم اگ هرروزنشه روزدرمیان صددرصدمیرم

پیاده روی نکن عزیزم

وزنت کم میشه بعد زایمان ب اون فکر نکن

پیاده روی نکن بابا خطر داره اگر خونریزی داشتی استراحت کن

نکن . من از اول بارداری جفت سر راهی داشتم . هی دکترا میگفتن هیچی نیست خودش میره بالا😐 هیچی دیگه افتادم خونریزی🙄 استراحت مطلق نباش ولی به خودتم فشار نیار . چون وزنت بالاست ممکنه ورم کنی یا قندت بره بالا

من ک جفتم‌پایین نیست ۱۰ دیقه پیاده روی میکنم ‌میخام بمیرم از درد شکم 😐
ول کن دکترتوو

پیاده روی نکن

پیاده روی نکن چون پیاده روی جفتت پایینه خوب نیست من پیاده روی میکردم دهانه رحمم بازشد