سلام مامانا
ما قراره بریم مسافرت ۱۰ساعتم تو راهیم
غذای دخترمو چیکار کنم بنظرتون ۱۰ماهشه؟
کلا تجربه ای اگر دارید برای سفر راحت تر لطفا بگید

سرلاک.بیسکویت مادر.آردبرنج بردارفرنی۲دقیقه ای درست کن غذای بیرون اصلانده معلوم نی چی هست.یاازداروخونه فرنی وحریره بادتم ماجان آماده هس نیازب بخت وپزنداره

من معمولا وعده اول رو میپزم میذارم فریزر نهار اونو میدم چون تو راه دیگه اب میشه. برا وعده های بعدیش اخرین سفری ک ماه پیش رفتم یکم شوید خشک برداشتم مرغ فریز کردم برا دو روز با الو خورشتی هم فریز کردم. سویق سنجد و سویق عدس جوانه گندم و جودوسر و خرما برداشتم و کینووا. ی وعده شوید پلو با مرغ و آلو خورشتی میندازم تو برنجش طعم بگیره درست کردم. شامش جودوسر با سویق سنجد و خرما فرنیش کردم. نهار فرداش کینووا با مرغ و شوید و سویق عدس براش سوپ کردم. کلا این شکلی ترکیب میکردم ی چیزی درست میکردم با موادی ک بردم مثلا ی وعدم اتمیل با موزو جودوسر و سویق پودر پستم برداشته بودم. ی سری مواد خشک بردار ی قابلمه کوچیک

بپز بذار فریزر یخ بزنه بعد اب شد بش بده وعده های بعدی ام اگر توراهی چاره ای نیست سرلاک یا ماجان داره ازونا بگیر

منم پس فردا مسافرم اتفاقا منم استرس دارم برا غذاش ..سرلاک خریدم دو روز دادم انگار دوست نذاشت همش تف میکرد نمیدونم چه کنم فقطم سوپ میخوره

منم میخام برم سفر همین حدودا تو راهیم، فرنی و حریره ماجان خریدم واسه صبحانه و اینا سرلاکم خریدم، ولی من میترسم تو طول سفر یبوست بگیره نمیدونم چیکا کنم

مواد فرنی همراهت باشه جایی ایستادن برا استراحت براش درست کن می تونی از سرلاک هم استفاده کنی. میوه مثل موز و هلو و گلابی و اینجور چیزا هم برای توی مسیر می تونی برداری.

من سیب زمینی ابپز دادم خیلی هم استقبال کرد الیته نمک زدم ک خوشمزه بشه بتونه بخوره

غذایی ک خودتون می‌خورید از اون بده

سرلاک بخر ..