هفته۳۶بارداری هستم از صب خیلی کمر درد دارم خطرناکه؟

سلام
خیر طبیعیه
از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

اره خطرناکه منم انطوری بودم زایمان کردم شبش

دیگه هفته ها اخر طبیعیه استراحت کن اگ نتونستی تحمل کنی برو بیمارستان

شما سنگین شده درد داری اگر میگیره ول می‌کنه خطر دارع

سلام فدات جنسیت نی نیتون چی بود

استراحت کن