خانوما من صب پریود شدم و حالم خیلی بده طوری ک از زیر پتو نمیتونم بلند شم بچمم قل میره و باید پشت سرش باشم چی خوبه بخورم یکم سرپا بشم از بچه نگهداری کنم 😭

اگر بچه شیر نمیدی برو هر چیزه گرمی که داری بریز تو قوری با یه لبات آب جوش بریز تا دم بکشه
پونه،اویشن،هل ،دارچین

چای دارچین زنجبیل بخور با نبات

برا من ک فقط ایبو پروفن جوابه.یدونه بخور.
کیسه ابگرم بزار رو شکمت. شیاف میتونی استفاده کنی. نبات داغ.
کاچی.
کلا قبل پریودی مثلا ی هفته مونده سبزی و پیاز و سیر و ترشی اصلا نخور،دردت بیشتر میشه.

مفنامیک اسید بخور

آخ منم همینطور
از دیشب دو بار لباس عوض کردم

من برای درد پریودی فقط قبل از اینکه دردام شروع بشه یه ژلوفن میخورم

کاچی بخور

کاچی درست کن بخور یک شیافم بزار