کیا اینجا رژیم فستینگ میگیرن؟
میشه راهنماییم کنید که چه ساعتی چه غذایی میخورین

از ۸شب تا ۱۲ظهر نباید چیزی بخوری
۱۲ صبحانه
۱۴میان وعده
۱۶ناهار
۱۸میان وعده
۲۰ شام

خیلی دوست دارم ی بار تست کنم این رژیم رو ولی متاسفانه چندرو انجام میدم بعد یادم میره😂

شیرخودت میدی به بچت منم دوستت دارم رژیم بگیرم میترسم یه زره شیرم قطع شه

نه به رژیم. بخدا میخوام کمپین بزنم بینم چاقی چشه...

من فستینگ نیستم ولی رژیمم