مامانایی که کوچولوهاتون یک سالشونه ممکنه بگید خواب شبشون چجوریه؟چه ساعتی میخوابن و در طول شب چندبار بیدار میشن و صبح چه ساعتی کامل بیدارن؟

دختر من ساعت ۱۱ میخوابه اگر خودم بخابم
یه ساعت بعدش بیدارمیشه برا شیربعدش میخوابه تا صب حدودای ۷ بعد دوباره میخوابه تا 10 یا11
ولی الان شهرستانم از یه طرفم سرماخورده خوابش بهم ریخته

پسر من کاملا متغیر چون روتین خواب ثابتی نداره ولی خودم دوست دارم عادتش بدم به 9شب خوابیدن از اون ور هم 8 صبح بیدار بشه چون سوخت و ساز بدن کودک با خواب زود تنظیم میشه و سحر خیزی مخصوصا تو قد کشیدن ولی پسر من کلا در شبا 2دفعه جدیدا بیشتر شیر نمیخوره چون فهمیدم اگر بیشتر از این طلب شیر بکنه حتما شب گشنه مونده و سیر نشده حالا هر بچه ای یه جور هست

خاب شبش بهم ریخته من بچم 😭

شب نهایت ۸/۹‌ میخوابیم
صب ۶ بیدار
طول روز دوتا چرت داریم ساعت ۱۱ یکی هم ۳ ب بعد
شبم تا صب بیشتر از ۱۰ بار بیدار میشه

تقریبا ۹یا ۱۰میخوابیم
۸نیم ۹صبح بیدار میشه
ممکنه ۷نیمم‌گاهی بیدار بشه
در طول شب اگر شام خوب خورده باشه ۳بار اگر شام‌نخورده باشه ۴بار بیدار میشع