(خودتون برنج خوب بگیرین و بشورین و بزارین خشک شه بعد آسیاب کنین و از الک حریر رد کنین، درشتاش که روی الک موند رو هم نگه دارید برای سوپ و شیربرنجاش به درد میخوره)
یک قاشق چایخوری آرد برنج+یک تکه کوچیک نبات سفید+100 میل آب جوشیده سرد شده.. هم بزنین حل که شد روی حرارت بزارین مثل فرنی قوام بیاد. بعد با کمی شیرخودتون یا شیرخشک کمی رقیقش کنین..
از 2 یا 3 ق چ شروع کنین بهش بدین و هر روز یک ق چ اضافه کنین بعد از یک هفته هرچی خواست بدین.. مثلا اگه همه ی این فرنی رو خواست بدین..
از هفته دوم حریره بادام هم میشه بدین.. به همین روش فقط بادام اضافه کنین.. و از صافی رد کنین که پوره های بادام معدشو اذیت نکنه.. بعد از یکماه دیگه لازم نیست که از صافی رد کنین
(یک یا دو تا بادام رو داخل آبجوش چند دقیقه بندازین بعد پوستشو بگیرین و با رنده ریز رنده کنین)
خلاصه یکم بعد فرنی و همزمان پوره ها را بده
بعد سه هفته مثلا سوپ ( یه تیکه کوچک گوشت و هویج و سیب زمینی و دیگه ترکیباتش دلبخواهه)
والا من با فرنی آرد برنج شروع کردم برنج محلی رو شب تا صبح خیسوندم صبح آبکش کردم گذاشتم خشک شد آسیاب کردم بعد یه قاشق مربا خوری آرد برنج رو با یه استکان آب با شعله ملایم هم میزدم تا مثل فرنی میشد بعد سرد که میشد با 30سیسی شیرخشک قاطی میکردم میدادم میخورد تا یک هفته
من از فرنی شروع کردم
یه قاشق مرباخوری ارد برنج و اب گذاشتم پخت
به مرور زمان مثلا سه چهاربار ک بهش دادی بادام بهش اضافه کن میشه حریره بادام
پوره سبزیجات میتونی بدی( سیب زمینی، هویج، کدو
پوره میوه( سیب ، هلو یا شلیل، گلابی، موز
بخارپز کن و بده
داخل همین گهواره کلمه فرنی یا سوالتونو سرچ کنین کلی تاپیک میاد
اول از همون فرنی ساده شروع کن
بعد بهش بادام اضافه کن
بعد مثلا میتونی موز له شده بعد پخت بهش اضافه کنی
یا سیب درختی پخته شده
اینجوری هم طعم داره هم سالمه
بچه نمیدونه نمک و شکری وجود داره برا ما بی مزه اس ولی برا بچه مزه داره
تا وقتی ک نمک و شکر ندی البته
منم بچم 7 ماه و 10 روزشه تا حالا نمک و شکر استفاده نکردم
هر مواد غذایی جدیدی که میدونی دو روز تست کن ببین حساسیت نداشته باشه
بنویس چه روزی چی خورده
حساس نباش گوگل این چیزارو ول کن من از ۵ ماهگی غذا دادم فرنی سوپ نمک فلفل هم میزدم و الانم میزنم به غذاش
ميشه كلا يه توضيح يا هر مواردي كه ميدونيد نيازه بدونم بهم بگين هم از فرني هم از كل غذاهايي كه بايد بدم بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.