خانوما راسته میگن بعد سزارین شکم جمع نمیشه؟
حالا من قبلش هم خودم یکم شکم داشتم یعنی با سزارین مثل قبلش میشه یانه ؟

بدن با بدن فرق میکنه گلی

چ سزارین چ طبیعی شکم ازقبل حاملگی بزرگترمیشه چون رحم بزرگ میشه

رژیم و ورزش بکن برمیگرده

بنظرم به ژنتیک بدن هر کسی ربط داره

تجربه من اینه که برای لاغر شدن بعد از زایمان غیر از اینکه از همون اول شکمت رو باید ببیندی( روزای اول با یه شال نرم ببند، بعد از اینکه بخیه های کامل خوب شد حدود ۲۰ روز محکم ببند) بهترین چیز شیر دادنه، هرچقدر بیشتر به بچه شیر خودت رو بدی بدنت زودتر جمع میشه

موقع جراحی به دکترت بگو یه ذره از پایین شکمت برداره
شکمت جم میشه و تخت خواهرای من این کار رو کردن دکتراشون

شکم داشتی فکر نمیکنم بره مگر با ورزش بره .سزارین چندماهی شکم هست ولی طبیعی میره

نه ربطی نداره شما اگه گن ببندی جمع میشه
من سر دختر اولم با گن محکم میبستم زود جمع شد

نه عزیزم کلی سزارینی دیدم ک تونستن از قبل بارداریشونم لاغرتر بشن و شکمشون تخت شده..بستگی به خودت داره ورزشتو شروع کنی و مهم تر از اون تغدیه ات رو درست کنی

مونده بدن خودت چطور باشه
برای من موند ولی زندایی و خاله هام هیچی شکم ندارن ،هممون سزارین هستیم