شیر پرچرب گرم هم خوبه . شکر سرخ . شکر قهوه ای حتما تهیه کن مصرف کن
قرص سی لاکس ولاکسی وژل واینا نخور اوالا
دوما مواد فیبر دار طبیعی مصرف کن
ناشتا دوقاشق سویق جو بخور
ناشنا ۷عدد خرما با۱لیوان بزرگ آب بخور هرعدد خرما کمی اب . ابش زیادباشع
مواد طببعی جایگزین کن اونا خودسون عوارض دارن
با توجه به طبعت و شرایط قبل بارداری ببین چیا بهت میسازه
خاکشیر ،انجیر خیس خورده توگلاب ویا آب ناشتا مصرف کن.الو ناشتا .میوه انجیر. و سیب گلابی ناشتا هم عالیع ....
عزیزم خاکشیر زیاد بخور
خیلی درد بدیه خیییییلی😭😭
منم الان بچم نزدیک سه ماهشه ولی درد مقعدم روز ب روز داره بدتر میشه😔احساس دفع ک دارم میترسم برم دستشویی انقد ک درد میکشم دلم میخواد داد بزنم😭😭 دکترهم رفتم پماد بهم داد ولی نمیرسم سرموقع استفاده کنم
شربت لاکسی ژل بهتر از سیلاکسه
چقدر سخت
آلو خورشتی
اسفناج
انجیر و گلاب
اینا ملینن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.