۶ پاسخ

یه نفر به من گفت یک هفته هرشب غروب به بچت شربت سیتریزین بده بخوره، خاب آوره، تا زود بخوابه، یک هفته که بدی بدنش عادت میکنه بعد زود می‌خوابه
ولی من 2 شب دادم، خابش نگرفت
نمیدونم کم دادم یا بدن بچم مقاوم بش

بعد بچها هرچی بزرگتر میشن خوابشون کمترر میشه

۹ونیم ۱۰ بیدار میشه ظهر باید ۲وتیم بخوابه یکساعت بسه دوساعتو نیم خیلیه خودش بیدارشکن یه چند روز غر مزیته ولی باید تحمل کنی بعد نم نم شب ساعت ۱۱ و زودار میخوابه از طرفیم ولی ظهر بیدار میشه سعی کن ببریش خانه بازی پارک که خستش کنی شبم راحت میخوابه
اگر دوسالگی چکاپ دادی و مشکللی نبوده از کمبود نیست این بچه ریتم خوابش اینجور شده

دختر منم همین بود خواب ظهرشو داشت شبم ۱۱ و نیم ۱۲ میخابید
چند روزه تا دو و نیم شب بیداره جالبه عصرها هم نمیخابه خیلی مقاومت می‌کنه برا خواب

اگه شب زود بخوابه بعد از ظهر نخوابه زود بیدار میشه

حالا من صبح و ظهر و سر شب و اخر شب چرت بیست دیقه ای میزنم چرا اینجوری شدم صبح تا شب سه بار خوابم میگیره و بیحال میفتم ۲۰ دیقه باید چشامو ببندم تا سرحال بشم😞

سوال های مرتبط

مامان مورچه مامان مورچه ۲ سالگی
عکس ناهار امروزشه، استانبولی که لوبیا داره😁
از اونجایی که این مدته اکثرا پرسیدید که برنامه روز رو‌ بگو ما نمیدونیم کی وعده هارو بدیم، گفتم یدفعه یه تاپیک بذارم بگم.
اول بگم که این روتین مناسب زندگی من و ساعت کار همسرمه.
اول از همه روتین رو باید شهصی سازی کنید و مناسب زندگیتون طراحی کنید.
من ۹ بیدار میشم اول کارای خودمو میکنم، مسواک و شونه زدن مو و یه ارایش مختصر.
۹ و نیم پسرمو بیدار میکنم و نیم ساعت کارای شخصی پسرمو انجام میدم( تعویض پوشک و مسواک و شونه و ...)
۱۰ صبحانه میخوریم.
۱۲ و نیم یه میانوعده خیلی کم و سبک مثلا امروز یه تیکه هندونه خورد.
۱ میخوابه.
۳ بیدار میشه.
۳ و نیم ناهار میخوره.
حدود ۶ و نیم میانوعده عصر رو میخوره که همیشه مفصل تره و توی صفحم میذارم.
دیگه چیزی نمیدم تا ساعت ۹ و نیم اینا که شام میخوره و ۱۱ میخوابه❤️😍
تا تقریبا ۱ و نیم هم که با همسرم بیداریم، فیلم میبینیم و خوراکی هایی که از چشم پسر قایم کردیم میخوریم❤️
این بود روتین مناسب خونه ما، روتین مناسب خونه شما چیه؟!😍