برای قوی شدن اسپرم و حرکتش چی خوبه ؟؟؟؟؟

محصولات فرا ارگانیک و طبیعی برپایه گیاه ما براشون عالیه و حتما بعدش باردار میشی خودت
مشاوره مون رایگانه و آنلاین

قرص اسپریژن

تخمه کدو هم خوبه

همه چیزایی که بقیه گفتن خوبه
زینک و عرق کاسنی و گرده لقاح و ژل رویال هم خوبه
لبنیات هم حذف کنه بهتره
اسپرم حدودا سه ماه زمان میبره تا تاثیرش مشخص بشه

اسپریژن محشره

کمپرس یخ رو بیضه نیم ساعت قبل از اقدام
فرتیل اید
موز و مغزیجات
دمنوش جنسینگ

فرتیل اید
ورزش
خنک کردن بیضه
انجیر