سلام دختراااااا میگم چی باید بخوریم که سایز فولیکول بره بابا با کیفیت باشه امروز پریود میشم میخوام شروع کنم به امید خدا این ماه

تخم هویج

لتروزول

تحرک پیاده روی ، اوزیل ، ویتامین دی ، کوکیوتن ۱۰۰ دو‌روز در هفته ، امگا سه سه روز در هفته

ترکیب فندق گردو و بادوم خام با عسل.یه روز اول پریود تخم هویج.تخم مرغ

برای کیفیت تخمک کوکیوتن بخور روزی یکی