سلام مامانا
بتای ۴۰۰ برای هفته ۴ یا پنج خوبه؟

من تو چهار هفته1500بود

۴۸ ساعت دیگه دوباره تکرارش کن باید حدودا دوبرابر بشه اگه شد عالیه

عالیه بالای ۲۵ باشه کلا عالیه خودم چندسال پیش سرچهارهفته ۱۵۰۰ بود لقاح زودبگیره هورمون هم زود ترشح میشه وهرردوروز دوبرابر میشه

اره خوبه

من 800. بود چهارهفتته