سلام‌بچها‌ میگم من دیروز از خواب پا شدم صورتم‌ورم داشتم گفتم‌زیاد خوابیدم از اونه حالا اللن‌از خواب پا شدم‌پاهام‌ورم‌داره طبیعیه میترسم چرا ورم داره پاهام؟

سلام نمک داخل غذات زیاد استفاده میکنی یانه. وتو. خونه را برو. زیاد دار نشو. هر چند دقیقه ای. صبح بیدار میشی. بچرخ تو خونه.

چیزی نیس انشالله اصلا یذذه هم تو غذات نمک نداشته باشه نمکو کلا حذف کن
اب زیاد بخور
خیار زیاد بخور
لیموی تازه اگه معدت اذیت نمیشه بخور

طبیعیه عزیزم
مخصوصا که نینی دختر باشه ورم خیلی میاره
من هفته ها شما گاهی ورم میکردم
الان کلا ورمم😅