امشب باز حالم بد شد ...‌نمیدونم چمه ، این درد اخر منو میکشه ... از ظهری هی نفسم میگرفت ، انگار یکی قفسه سینم رو فشار میداد ... دیگه غروب خیلی شدید شد جوری که دیگه نتونستم نفس بکشم ... کل بدنم و عرق سرد گرفت ، حتی اب هم از گلو پایین نمیرفتم ، هر چقدر ماساژ دادن کمرمو ، فرقی نکرد تا اینکه یه دفعه گریم گرفت ... انگار راه نفسم باز شد ... بعدشم تموم بدنم رو عرق سرد گرفت و از سرما میلرزیدم ... نمیدونم چیه دردم 😔😔😔

فکر کنم حمله پانیک بهت دست میده

یا پنیکه یا از تیرویید
بعد زایمان ممکنه ک عملکرد غذه تیرویید بهم‌بریزه
همی‌ن حالت خفگی‌داره

پنیک هست تجربش رو واشتم

خواهر از اعصابته فکر میکنی عصبی نشدی و استرس نداشتی اینا واسه اعصاب خوردیای گذشته است

پانیک میشی عزیزم

منم تو اتاق عمل سر سزارین اینجوری شدم. از استرس. نمیتونستم نفس بکشم. ضربان قلبم رفته بود بالا، عرق سرد، بدنم میلرزید و گلاب به روتون ۴ بار بالا آوردم با وجود اینکه ناشتا بودم. خیلی خیلی حال بدی بود

واای من موقع سزارین تو اتاق‌عمل اینجوری شدم🥲
جوریکه گریه میکردم
بهم گفتن حمله عصبیه

تو خونه اسفند با کندر دود کن
روی صوزتت گلاب اسپری کن