من فقط ۷ روز دیگ دارم تا تاریخ زایمانم ولی دریغ از یه درد دریغ از یک سانت شدن چیکار کنم دیگ
هم ورزش هم رابطه هم پیاده روی گل مغربی همه کار کردم 😢😢

هیچوقت اگه درد نداشتی نرو برات امپول فشار بزنن بمون ب موقعش دردت شروع میشه پیاده روی کن ورش کن

ای خاااهر منم‌دقیقا تو‌همین وضعیتم🥲🥴

خب برو ماما خوب معاینه تحریکی انجام بده
بچه باید بیاد قشنگ پایین که فشار بیاره
من الان دوسانتی فکر کنم باشم ، ورزش و اینا رو هم کم کم دارم
رابطه رو دارم ، گل مغربی از امشب می‌خوام بذارم
پیاده روی و بعدش ورزش زیر دوش آب گرم انجام بده
بعد رابطه کامل سریع خودتو نشور بذار یکم بمونه و ارگاسم کامل شو
دیگه تحریک نوک سینه ، خوردن خرما و اینا هم تاثیر داره

منم ۱۱ روز مونده یک سانت ونیم بازم ولی دریغ از درد شدیدد

منم همه کار کردم آخرش کیسه آبم پاره شد از ساعت ۳ عصر تا ۱۱ شب درد طبیعی کشیدم دوسانت بیشتر نشدم
اورژانسی سزارینم کردن😫
نمیدونم دقیقا باید چیکار کنی ولی معاینه چیزی بشو ببین طبیعی میتونی لگنت اوکیه

ایشالا ک بسلامتی و راحتی زایمان کنی نی نی تو بغل بگیری

پله نوردی
دوش آب گرم
اسکات زدن زیر دوش
رابطه عمیق و ریختن آب منی داخل

من پاهام تاول زده از پیاده روی 32تا گل مغربی گذاشتم یعنی باهم شبی دوتا ولی هیچ خبری نیس

منم دقیقا ۷روز دارم
هیچ درد و علائمی ندارم 🥲
البته من تا اینجا تنبلی کردم تحرک و ورزش نداشتم اصلا