ازاین نان های جوبگیرم برای دیابت بارداری،هرچقدربخوام میتونم بخورم؟واینکه ازکجامیتونم بخرم؟

هرچقدر ک نه

از این تست های جو هم من خیلی دوست دارم خوش خوراک تره مخصوصا اگه مغزیجات داشته باشه

من از نون فانتزی ها میخرم

من گرفتم نتونستم بخورم انگار میچسبه به گلوم پایین نمیره با آب قورتش دادم🥲

سویق جو تو غذا یا خالی مصرف کن
نان کامل جو هم از عطاری های معتبر تهیه کن

هفته ده هستی از کجا میدونی دیابت بارداری داری
قبلشم دیابت داشتی؟

بخوای هم نمی تونی زیاد بخوری
هم سنگینه هم یذره با تلخی میزنه