سلام
من روتین بارداری اول چون بابام دیابت داشت گفتن آزمایش دیابت هم باید بدم
الان گفتن قند دارم (قبلا نداشتم)
میتونم شیره انگور و اینا بخورم یا نه
بهم گفتن رژیم بگیرم بعد آزمایش بدم

بامیه خورشتی خیلی خوبه واسه قند.شب دوسه تادونه عمودی برش بزن بذار داخل آبجوش صبح ناشتا آبشو بخور.یا اینکه درطول روز خام بخور

عزیزم هیچ چیزی که شیرین باشه نباید بخوری حتی اگه طبیعی باشه مثل خرما و اینا

خیلی رعایت کن تابعد از زایمان دیابت نگیری کلا هر چیزی که شیرینه نخور وبرنج سفید ونون رومحدود کن

ببخشی گلم اومدم زیرتاپیکت سیسمونی آنلاین دارم باقیمت مناسب و باورنکردنی فعالیت هم روبیکاوهم واتساپ خوش حال میشم یه سربه سیسمونی عسل جونی من بزنید 🥺🥺🥺
زودی بیاتاجاواسه عضوشدن داریم 😍😍😍🏃🏃🏃

نه شیره اینا برات خوب نیست